11 juli 2021 Handpan en stiltesessie

10.00

7 op voorraad

Categorie: Tag:

Beschrijving

Handpan en stiltesessie | 9.30 – 10.15 uur | 11 juli 2021 | @Ont-Moet & Live Via Insight Timer

YES! We kunnen weer in real life samen luisteren en stil zijn… Deze dag komen we met maximaal 8 deelnemers bijeen, en zal de sessie ook Live te volgen zijn via Insight Timer. Heel gaaf dat er mensen van over de hele wereld meeluisteren!

11 juli kan je er dus ook fysiek bij zijn.

Bij binnenkomst kies je een GEMARKEERDE plek in de ruimte. Een plek die comfortabel voor jou voelt. Liggend, zittend, staand. Neem een eigen kussentje, matje en/of dekentje mee om het je nog comfortabeler te maken.

Je kiest er zelf voor om de anderen zonder woorden te groeten, of dat je in jezelf gekeerd blijft.

Je laat je meevoeren door de klanken, je luistert.

Je laat de gedachtestroom en gevoelens komen en gaan, je bent aanwezig en stil.

Je voelt de luchtstroom door je neus naar binnengaan, en zucht uit met wat zacht (stem)geluid, je bent aanwezig in het klankbad, je ademt.

Je luistert, bent stil en ademt.

Je leeft.

Na de eenvoudige woorden “dank jullie wel’, neem je de tijd om jouw plek achter te laten zoals die eruitzag. Je kijkt nog even in stilte rond en verlaat dan de ruimte.

Entree: €10,- p.p. van te voren en lees de algemene voorwaarden
Groepsgrootte: 8 personen

Voor wie? Iedereen is welkom, mits je stil kunt zijn.

 

Deze sessie is LIVE online te zien via Insight Timer. Dit is gratis, eventueel kun je een donatie doen.