Reviews | Anna Liem

Over SingInsideOut...

“Ik was nieuwsgierig maar ook best wel gespannen voor deze avond. Dat ik niet echt mooi zuiver kan zingen weet ik wel maar dat ik me toch gewoon kon laten horen is dan heel bijzonder. Fijn om als individuen een groep te worden die er mag zijn zoals ze zijn. De enthousiaste bemoediging van jou, zonder dat er iets moest, was heel fijn. De Latifa als afsluiting van deze avond werkte ook heel ontspannen. Dank je wel voor deze avond en zeker tot de volgende keer..” Antoinette (60-75j)

“Mijn eerste SingInsideOut sessie meegemaakt. Altijd gedacht dat zingen niet mijn ding was, maar het nu toch eens geprobeerd. Een verrassende ervaring. De setting is zodanig dat de drempel om jezelf te laten horen, goed te nemen is. Het plezier van de anderen onder de stimulerende begeleiding van Anna, werkt erg goed. Ik voelde me steeds meer op mijn gemak. Na afloop merkte ik dat ik nog steeds met een bepaald liedje bezig was. Kortom, het smaakt naar meer.” Lex (60-75j)

Valerie: “Als ik even laag zit in energie, dan helpt zingen mij om weer kracht te vinden in mijzelf. Bij SingInsideOut mag ik naast die energieboost ook nog eens ervaren dat mijn stem er mag zijn, gehoord mag worden. Hoe fijn is het dat je het gevoel krijgt dat je jezelf mag laten zien en hierbij vrij bent om jezelf uit te dagen waar je wilt. Vanuit de ontspanning en het zelfvertrouwen dat ik krijg na zo’n sessie merk ik dat ik niet kan stoppen in het zingen de rest van de dag. Dankzij de fijne open en warme sfeer die Anna neerzet, kon ik mijzelf tot in de kern waarnemen en hier uiting aan geven via mijn stem. Dankjewel Anna voor deze fijne ervaring!" Valerie (25-40j)

“Ik mocht een keer mee, geen idee wat me te wachten stond. Het was best spannend wat je allemaal moest…of beter mocht, doen. Al die geluidjes maken in de groep…jeee. Maar al snel lukte het me mee te laten voeren, het te durven en daardoor het te beleven. De bevrijding die het geeft als je van jezelf de dingen mag doen die je eng vindt. Anna nodigt op een mooie manier hiertoe uit. Humor is een ontwapende kracht. Daarbij gebruikt ze natuurlijk ook haar mooie stem, speelt ze heel fijn gitaar en betoverend handpan.

Wat ook heerlijk verbindend is, is mantra’s zingen met elkaar…het begint zachtjes en zo eindigt het ook. Echter middenin zing je mee zo hard je wil en dat wil je!

Het geeft een heel bijzonder ontspannend gevoel, ik kan het met niets vergelijken. Het is een mooie aanvulling op andere jezelf bevrijdende aktiviteiten die je in de Ont-Moet ruimte in Bergen op Zoom kan doen.

Mijn advies: DOEN, gewoon durven…MOE: dat verdwijnt met het zingen…ENG…dat verdwijnt met het doen. En pas op: het werkt een beetje verslavend 😊”

"Wat fijn om zo’n SingInsideOut avond mee te hebben gemaakt. Alhoewel ik wel zangervaring heb voelde ik vooraf weerstand om ‘zomaar’ mijn stem te gaan gebruiken, zomaar voor de lol, met anderen. Ik kwam er door de verschillende oefeningen achter dat ik door de jaren heen regeltjes heb verzonnen voor mezelf waar ik me aan moet houden als ik zing: “Het moet goed zijn”. Mijn perfectionisme zorgde ervoor dat ik controle had en me niet té kwetsbaar voel op het podium. Maar daardoor voelde ik me tijdens het zingen ook minder vrij! Bij deze SingInsideOut avond met Anna heb ik kunnen oefenen met de controle loslaten en ik kwam wat meer los in het gewoon ‘zijn’ met mijn stem zonder te hoeven presteren. Als bonus voelde ik me na afloop zowel mentaal als lichamelijk heel ontspannen. Een heel fijne ervaring en zeker voor herhaling vatbaar. Dank je wel Anna!" Elly, (30-45j)

“In de auto op weg naar huis heb ik zitten zingen. Toen ik thuiskwam, liep en zat ik te zingen. In bed lag ik nog te zingen. Echt waar. Ik ben filosoof en leraar, altijd met woorden bezig, altijd verblijvend 'in mijn hoofd'. In het verleden heb ik gemediteerd, zelfs een mindfulnesscursus gedaan. Soms lukte het me om toeschouwer van mijn gedachten te worden, maar ik heb ze nooit los kunnen laten. Bij SinginSingout zíjn mijn gedachten er al heel snel gewoonweg niet meer: weg, foetsie! Als Anna en de andere deelnemers gaan zingen, begint er als vanzelf iets in mij te zingen en dat zoekt zijn weg naar buiten. Anderhalf uur ongedwongen zingen samen met anderen en de acht uren van een hectische werkdag die eraan voorafgingen, glijden van mij af. Anna, dank je wel voor het organiseren en het op jouw heerlijk ongedwongen manier begeleiden!” Jan (45-60j)

Wat een verademing. Heel bevrijdend en vol lol. Je kunt heel speels experimenteren en ervaren hoe je stem klinkt en wat je graag wilt bezingen. Of wel geluid je wilt maken. En ook als heel veilig en vertrouwd. Er is duidelijk een opbouw in de sessies, er ligt studie en kennis aan ten grondslag en je voelt je ondanks de vrijheid heel goed begeleid.

Het is heel bijzonder om te merken dat iedereen die deelneemt gelijk is aan elkaar. Of je nu kunt zingen of niet. Of je jong bent of oud. Man of vrouw. Al die verschillen vallen weg en je zoekt vooral naar hoe je elkaar kunt aanvullen en op elkaar kunt doorbouwen qua geluid.

Geef je stem een kans en ontdek welk geluid er in je zit. Iedereen kan dit en iedereen levert het iets op. Sowieso plezier en ontspanning. Go for it!" Sietske, 30-45jr

Ik wil ook SingInsideout