Met muziek je hoofd leegmaken, oude patronen doorbreken en lichter door het leven gaan
Wachttijd
Neem contact op voor de mogelijkheden. Binnen een week een vrijblijvend telefonisch gesprek!
MailIndividuele (muziektherapie)sessie
Het samen beluisteren en/of maken van muziek, kan emotionele processen aanzetten, stimuleren en door laten werken. Hiermee kun je (nare) gebeurtenissen verwerken, een plek geven en achter je laten.
AANVAARDEN
Het begint bij aanvaarden. Aanvaarden van dat wat er nu niet is. Maar vooral van dat wat er nu wél is. Bij muziektherapie zijn we (ogenschijnlijk) eenvoudigweg aanwezig bij dat wat er nu in jou leeft, met je volle aandacht voor dat wat zich nu aandient. We vertoeven hier, vertrouwend op dat jij datgeen kan dragen wat zich nu aandient, hoe pijnlijk ook. Je daarmee verbinden en hier klank aan geven, maakt dat er innerlijke ruimte komt en dat het een plek kan krijgen. Sommigen voelen zich bevrijd, anderen voelen een vredige rust en acceptatie. Soms heeft dit één sessie nodig, soms duurt het jaren.
WEL ZELF, MAAR NIET ALLEEN.
Het gaat er om dat je een plek hebt, waar je jezelf kunt onderzoeken. Je doet en draagt dat zelf, maar je hebt een keuze om dat in je eentje te doen, of samen. Binnen muziektherapie geldt dan ook: wel zelf, maar niet alleen.