Image

SingInsideOut

Een veilig en liefdevol speelveld waar je IN contact UIT je comfortzone gaat.

Waar jij je middels jouw stem kwetsbaar durft op te stellen, wetende dat dat helend is in zo'n veilige omgeving.

Dat is waar SingInsideOut voor staat. Ontstaan door de samensmelting van muziektherapie en stembevrijding.

Door dat wat vanbinnen leeft, naar buiten te brengen met je stem, maak je jezelf hoorbaar. En dát vervult het diepe, fundamentele verlangen van ieder mens. Het is het verlangen jezelf te zijn in contact met de ander.

SngInsideOut heeft mij, Anna Liem (1989) geleerd telkens opnieuw terug te gaan naar zijn wie ik ben. Dat is op een ander (dieper?) niveau dan de rol van muziektherapeut en stembevrijder. Herken je dat?

In al mijn gekneusdheid, waarin ik leer te ontvangen van anderen én met dat wat ik te geven heb, voel ik mij op mijn best... Het paradoxale is: we hoeven niet ons best te doen. We zijn al goed.

De stem is authentiek én is het middel om samen te zijn.

Het helpt om emoties, gedachten en handelen zelf te dragen.

Zelf, maar niet alleen. Jouw stem is immers de brug die verbinding legt tussen jou en de ander.

Dat oefenen en trainen met SingInsideOut, is niet alleen superfijn, maar werkt ook door in je dagelijkse leven.

Handpan

Die UFO op mijn schoot is je vast niet ontgaan. Dat is de handpan.

Het prachtige instrument kocht ik allereerst voor mijzelf. Om tot rust te komen, in die stilte te reflecteren, en veerkracht op te bouwen.

Intuïtief handpan spelen vind ik het allerfijnst. Improviseren. Letterlijk: Niet Vooruit Zien. Kortom: in het hier-en-nu, nieuwsgierig en open voor wat er komen gaat.

De handpan is zeer ondersteunend binnen het speelveld voor authentiek samen zijn.

Ik kan niet meer zonder de Handpan & Stilte sessies. En ook binnen de SingInsideOut sessies ontbreekt de handpan niet.

Ik ben benieuwd welk aanbod bij jou past.

Als je vragen hebt, of je wil een keer kennismaken, dan hoor ik dat graag: anna@annaliem.nl .

Warme groet,

Anna